金曜プログラム美脚ツボ

スリムレッグラボ体験5日目です。

前回記事に書いた通り、
昨日、夜まで東京でお酒を飲んでしまい、帰ってきたらすぐ寝てしまいました。
木曜日のプログラムを4日目にできなかったので、
５日目の朝に木曜日のプログラムを行い、夜に金曜日のプログラムを行いました。

slimleglabp18
今日は金曜日。
美脚ツボです。

ちょっとだけ美脚ツボのネタバレをしてしまいます！

３カ所ツボを押し、
タッピングで肉をほぐすプログラムでした。

動画はモデルさんが服の上からツボを押していて、
ツボの場所がわかりづらかったです。

とりあえず押してみたら痛かったので、
効いているっぽいなーと思いました。

ツボは難しいですね。

タッピングは気持ちよかったです！

タッピングはエステでも使われている手法で、筋肉を緩めてくれる効果があるみたいです。

腎兪（じんゆ）

押したツボの一つは腎兪（じんゆ）というツボです。
腰に手をかけた時にちょうど親指で刺激できるところにあります。

スリムレッグラボはリンパマッサージだけでなく東洋医学のツボもプログラムに含まれていて、
健康的に脚やせができるのだなと思いました。

スリムレッグラボで骨盤矯正できるの？

スリムレッグラボでは２枚目のDVDでお悩み別のケアプログラムを用意してあります。
産後の骨盤のゆるみのお悩みケアとして骨盤を整えるケアもありました。
スリムレッグラボは脚だけでなく、骨盤やデコルテなど体全体から綺麗ににてくれるプログラムなんだなとこゆきは思いました。

公式サイトお悩み別ケア付、骨盤矯正もできるスリムレッグラボはここから


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