こゆきのプロフィールです。
１９８９年生まれ、２５歳のOLです。
社会人４年目です。
仕事はコンピューター関係です。
なので一日中パソコンで作業をし、座りっぱなしの毎日です。
むくみます。そして冷え性です。
運動好きで中高運動部でした。
今でも運動は続けていて、週２回ぐらい身体を動かしています。
脚に負担がかかるスポーツのせいか、脚は筋肉質で太いです。
特に太いのは太ももです。
ジーンズを履くと、ウェストはぶかぶかなのに太ももが入りません。
脚やせを意識したのは社会人になってからでした。
部活をしているときはあまり気にならなかったのですが、
社会人になってから運動量が減り、
毎日食べ放題ランチを食べていたら８キロ太ってしまいました。
それからやばい！と思い、肉体改造を意識しました。
運動量を増やし、食事も量を意識しました。
５キロ、６キロと体重はどんどん減ったのですが、
上半身ばかり細くなり、脚は全然痩せません。
もう上半身は胸も小さくなるから、脚だけ痩せたい！
この太ももを細くして、水着着たい。
かっこ良くジーンズ履きたい！という風に思うようになりました。
脚やせの本を読んだり、エステに行ったり、かっさマッサージしたり色々なことを試しました。
色々試した結果、本当に効果ある脚やせを比較して紹介しようと思い、できたのがこのサイトです。
正直に効果がなかったものは辛口に評価して行こうと思います！
目指せ健康的な美脚！！
