速攻で脚痩せしたい方へ。美脚になる極意をネタバレ！
管理人こゆきです。
スリムレッグラボで学んだ速攻で脚やせする方法の極意をネタバレしちゃいます。
速攻で脚やせしたくても、正しいやり方を知らない人、沢山いると思います。
あなたの脚痩せ方法、大丈夫ですか？
今回は、速攻で脚やせしたい人に、私がうまくいったやり方と正しい知識を身につけてもらいたくて、足についている脂肪（脂肪細胞）について、詳しく書いてみました！
足が太い原因になっている脂肪こそ、美脚の最大の障壁に・・
「脂肪細胞の数は子供の時に決まる。大人になってからは増えない」って話、聞いたことありますか？
雑誌で読んだことがある説なのですが、あなたが脚痩せやを速攻で望むなら、この話を信じたらダメ！
脂肪細胞は身体の余分なエネルギーをため込み、子供、大人関わらず、どんどん大きくなります。
最大でなんと８倍まで膨れ上がります。そして、一番こわいのは、、、脂肪細胞は増殖した後、減らないということです。
最近の研究結果で、大人でも脂肪細胞が増え続けることがわかっています。心構えとして、美脚女性は、何時も、油断しちゃだめってことですね。
太ってみえるメカニズムを解明すると？
「そうかー！太ももとかふくらはぎが太いのは、脂肪細胞が増えているからなのねー」
と思っった方。ちょっと待って下さい。太ももやふくらはぎの太さ等が気になる場合、脂肪細胞の数が増えているだけでなく、脂肪細胞自体が大きくなっている可能性も高いです。
脂肪細胞は限界まで膨らまないと数が増殖しないので、脚が太くなったなーと気付いたときは、脂肪細胞の数が増えているだけでなく、脂肪細胞自体がふくらんでいる状態もありえます。
そのために、速攻で脚やせするには、ふくらんで大きくなった脂肪細胞をしっかり小さくしないといけません。
■詳しく知りたい方は、脚やせを速攻でする方法を教えてくれるスリムレッグラボを要チェック。
脂肪細胞の状態を、的確に理解できれば、太ももやふくらはぎは細くなる！
脂肪細胞が大きくなっている状態を、しっかり把握できたら、対処も具体的にできると思いませんか？
ここでも、スリムレッグラボのレクチャーを紹介しますが、その理由は主に2パターンあります。
１つ目は、脂肪細胞の周りに老廃物がこびりついている状態です。（><）
２つ目は、脂肪細胞自体が大きくなっている状態です。（TT）
（スリムレッグラボから参考画像）
脂肪細胞の周りに老廃物がこびりついているときは、リンパマッサージによって老廃物を流してあげることにより、脂肪細胞の大きさを正常な状態に戻すことができます。実際にこゆきは１日２分のスリムレッグラボのリンパマッサージを１回やっただけで、脚が少し細くなるのを実感しました。
脂肪細胞自体が大きくなっているときは、小さくするのに２～３か月の時間がかかります。これは速攻で解決できるものではありません。余分な栄養をとりすぎないこと、そしてリンパマッサージでリンパの流れをよくし、新陳代謝を上げてあげることを、普段から心がける必要があります。それでも、それができると、脂肪細胞は小さくなっていきますから、がんばっていきましょう！
速攻で脚やせする方法の極意をまとめると！
もし、太ももやふくらはぎが太い理由が、脂肪細胞の周りについた老廃物が原因なら、正しいリンパマッサージで、速攻で状況が改善する可能性があります！老廃物をためたままにすると、固まってセルライトになっちゃいますから、１日でも早く対策をとったほうがいいですね。お手入れは１日数分から、入浴のときなどに毎日やると尚さら効果的だと思います♪
暴飲暴食でカロリーオーバーをしすぎて脚だけでなく、身体全体が太ってしまっている方は、別にダイエットの必要もありますが、標準体重で、足だけ細くしたいという方には、正しいリンパマッサージが、速攻でお悩みを解決する方法になると思います！
美脚になって、色々な洋服を着こなして、もっと楽しく毎日を満喫したいですね！
リンパマッサージの決定版！スリムレッグラボ公式通販サイト（完全返金保証付き）！
