スリムレッグラボ体験7日目
体験7日目です。
今日は日曜日。
美脚スペシャルケア(陽)ネタバレです。
身体の裏側をほぐす、
いつもより長めのケアでした。
ヒップストレッチがヨガのポーズに似ていてとても気持ちよかったです。
あとは美脚ツボを押し、足先から付け根まで脚の裏側を流しました。
裏側も流す時は持ち上げるように、リンパを流す気持ちで行うといいそうです。
時間は6分かかりました。
今日も日曜日のお風呂上りにゆっくり行えたので、
とても気持ちがいい時間でした。
スリムレッグラボ体験1週間感想
これで一週間のプログラムが終わりました。
飽きっぽい私が一週間続けられました!
毎日だいたい5分位で済むので思っていたより簡単でした!
広告で2分流すだけというのはオーバーかなと思います。
4分かかったり、土日は6分かかります。
エステ行くと2時間以上かかるので、
毎日家で好きな時間に10分もかからずに脚痩せできたら、
とても便利で続けられると思います。
マッサージが習慣になって、
継続出来たら一番最高ですね。
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